의 모유 수유 제안 간호 또는 독점적으로 펌핑하는 경우 펌핑을 다시 축소하거나 펌프에 작별 인사를 할 준비가 된 시간이 올 것입니다. 이 안내서는 공급 과잉이있는 경우 펌프에서 빠르게 또는 천천히 펌프를 확장하는 데 도움이됩니다. 펌핑으로부터의 이유는 실제로 펌핑시기와 양을 제어 할 때 예상보다 훨씬 간단하며 가장 적합한 방법을 선택할 수 있습니다.
펌핑에서 사라지는 방법 – 프로의 모유 수유 제안
펌핑에서 왜 젖을 으려고하겠습니까?
당신은 조산아의 어머니일지도 모르고 아기가 NICU 나 병원에있는 동안 펌핑을했을 수도 있습니다. 이제 아기가 집에 있고 아름답게 간호되므로 펌핑하는 양을 줄일 준비가되었습니다.
또는 모유의 냉동실을 구축하거나 냉동실을 구축하기 위해 펌핑했을 수도 있습니다. 이제 액체 금으로 가득 찬 공급 및/또는 냉동실이 있으므로 펌핑을 줄일 때가 될 수 있습니다.
당신은 독점적으로 펌핑하고 먹이를 먹을 수 있으며, 당신의 작은 것은 병에서 젖을 짜기 시작하고 펌핑 노력을 줄일 준비가되어 있습니다.
또는 당신은 직장으로 돌아 왔고 낮에 펌핑을했을 수도 있지만 이제는 작은 작은 사람들이 하루에 고형물이나 다른 우유 공급원을 복용하고 있으며 더 이상 직장에서 펌핑을 계속하고 싶지 않습니다.
펌프에서 젖을 짜는 이유, 펌프 펌프를 완전히 펌핑하거나 완전히 멈출 계획이든, 이러한 제안은 개별적으로 사용되거나 결합하여 목표에 도달 할 수 있습니다.
펌핑 세션 사이의 시간을 늘리십시오
현재 2-3 시간마다 펌핑하면 세션 사이의 시간을 천천히 향상시키기 시작합니다. 펌핑 세션 사이에 30 분에서 1 시간을 추가하여 천천히 가십시오. 당신의 안락함이 당신의 가이드가되도록하십시오. 펌핑 사이의 시간을 더욱 향상시키기 전에 그 감정이 가라 앉을 때까지 지나치거나 불쾌한 느낌이 들었다면. 결국, 세션 사이에 시간이 증가함에 따라 세션을 한두 번 떨어 뜨릴 수 있습니다.
각 세션에서 펌핑 시간을 줄입니다.
3-5 일마다 각 세션 펌핑 시간을 3-5 분 씩 펌핑하는 시간을 줄이십시오. 예를 들어, 현재 하루에 4 번 20 분 동안 펌핑하는 경우 하루 4 회 4 번 감소합니다. 3-5 일 후에 펌핑 시간당 17 분에서 14 분으로 펌핑 시간을 더 줄일 수 있습니다. 과거에 공급량이 낮거나 우유 생산이 크게 감소한 것을 알게 된 엄마라면 더 감소하기 전에 5 일 동안 기다릴 것입니다. 또한 현재 공급 과잉이 있으면 3 일마다 시간이 줄어 듭니다.
특정 세션 만 삭제하려면 해당 세션에서 펌핑 시간 만 줄입니다. 예를 들어, 직장에서 펌핑하고 하루에 세션을 떨어 뜨리고 싶다면 주간 펌핑 세션 시간을 줄이고 AM 및 취침 시간 펌핑/피드를 보존합니다.
세션을 떨어 뜨립니다
펌핑 세션을 제거하거나 펌핑에서 완전히 사라지려면 한 번에 세션을 삭제할 수 있습니다. 현재 AM, 정오, 저녁 식사 및 자기 전에 펌핑하는 경우 정오 펌핑 세션을 떨어 뜨리는 것이 좋습니다. 신체가 조정되면 편안하게 느끼면서 세션을 계속 떨어 뜨릴 수 있습니다.
한 번에 전체 펌핑 세션을 삭제하기에는 너무 많은 것처럼 보이면 해당 세션의 타이밍을 떨어 뜨릴 수있을 때까지 해당 세션의 타이밍을 줄일 수 있습니다. 일반적으로 7-8 분이되면 너무 많은 engorgement 나 불편 함없이 세션을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
당신의 몸에주의를 기울이십시오
이상적인 세상에서는 펌핑을 중단 할 수 있으며 모두가 좋을 것입니다. 불행히도, 그것은 그것보다 훨씬 더 복잡 할 수 있습니다. 차가운 칠면조를 멈추면 공급이 공급되는 것을 고갈시키고, 막힌 덕트, 유방염 또는 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이 과정에서 신체가 제공하는 신호에주의를 기울여야합니다.
우유는 공급과 수요 과정임을 기억하십시오. 펌핑하는 양을 줄이면 생산 된 우유의 양이 줄어 듭니다. 그래도 프로세스는 약간 지연됩니다. 펌핑 감소에 대한 반응이 떨어지는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다. 이것은 아기가 병에 걸릴 때마다 공급을 잃지 않거나 간호 파업을 할 때마다 공급을 잃지 않거나 펌핑 세션을 놓칠 수 있습니다. 프로세스를 통해 클라이언트가되어야합니다. 더 이상 펌핑을 줄이기 전에 더 이상 꽉 차 있거나 불쾌하지 않을 때까지 기다리십시오. 너무 빠르게 또는 한 번에 감소하면 덕트가 막히거나 유방염이 발생하여 고통스럽고 다루기가 어려울 수 있습니다. 막힌 덕트에 대한 자세한 내용은 이전의 짧은 기사 막힘 우유 덕트를 확인할 수 있습니까? 다음은 할 수있는 일입니다.
우유 공급을 더 빨리 줄이려면 페퍼민트 차를 마시거나 세이지를 먹거나 마시거나 브래지어에서 시원한 양배추 잎을 사용할 수 있습니다 (설파 약물에 알레르기가없고 금이 나지 않았거나 금이 나지 않은 경우 양배추 잎 만 사용하십시오. 빈 터n 젖꼭지로의 영역).
이 제안이 도움이 되었기를 바랍니다. 궁금한 점이 있거나 어떤 식 으로든 도와 줄 수 있다면, 나에게 전적으로 연락을 취하십시오. 나는 항상 도와 드리게되어 기쁩니다!
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